まずはお気軽に体験レッスン
W体験もこちらからお進みください。
マシーンピラティス/ヨガ（マットクラス）が初めての方、身体の硬い方も安心してどこの店舗でもご参加頂けます。
◎Ｗ体験のこちらからお進み頂けます◎
どのクラスが自分に合うか分からない場合、
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目的に合った体験クラスをご案内させて頂きます。
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W体験の方は、マシーンピラティスのご予約と、ヨガ（マットクラス）のご予約も同時操作可能です。
お好きな店舗でご予約下さい。
※Shuunya会員様は、メールアドレスもしくは会員番号下3桁と、パスワードをご入力いただきログインして頂けます。
LINE公式アカウント、メールフォームからもご予約可能です。
ご予約の際、①ご希望の日時⓶マシーンピラティスOrマット③ご希望の店舗④ご来店者のお名前⑤その他、ご不明な点等ご連絡頂けますと、スムーズにご案内出来ます。
又、メールのお問い合わせの際、「お名前」「お問合せ内容（簡単で大丈夫です）」をお送りください。当日～2営業日中に折り返しご連絡させて頂きます。
お電話が繋がりにくい為、留守電だった場合LINE公式からのお問合せが便利です。
最新情報News
移転に伴う料金改定・今後の通い方についてのご案内
いつもStudio Shuunyaをご利用いただき、誠にありがとうございます。 2026年10月3日の南草津店移転OPENに伴い、Studio Shuunyaでは、現在の料金体系および会員プランの一...もっと読む
Studio Shuunya南草津店 2026.10.3 OPEN｜マシンピラティス＆ヨガ
南草津駅近くに、Studio Shuunya南草津店が2026年10月3日、新たにOPENします。少人数制マシンピラティスを中心に、ヨガ・香り・映像・ハーブなど五感から心身を整える新しいスタジオで...もっと読む
予約システム店舗標記が変更になりました。
本日、予約システムの店舗切り替え標記が下記の様に変更となりました。 並びは、変更有りませんのでご予約の際、 ・南草津店・草津店の表記がありますので、 店舗選択の上...もっと読む
南草津店Herbal yoga Pilates studio Shuunya
◎マシーンピラティス写真をクリックすると、2026/9/末迄のスタジオ雰囲気動画が再生されます(^_-)-☆
◎女性専用
南草津店は、女性専用スタジオです。
※一部クラスのみ男性も参加頂けるクラスもあります。
◎マットスタジオ
厳選された和草洋ハーブ®の薬効成分と香りをスタジオ内に満たし、深い呼吸と共に心身を整えます。心地よいハーブの潤いに包まれながら行う贅沢なヨガは、日々の緊張をほどき、艶やかな美しさを引き出します。
◎マシーンピラティススタジオ
少人数６台のリフォーマーなので講師の目が行き届き、更に鏡でエクササイズ中でもご自身のアライメントをチェックしながら出来るので身体を整える事に役立ちます。
★無料でAIによる姿勢分析診断が行えます。細かいチェックデーターをスマホに転送します。。
ハーブ煮だしで行うハーバルヨガやピラティス・マシーンピラティスのメニューをご用意しております。
2026/10/3～新店舗
〒525-0055 滋賀県草津市野路1丁目16-13-アメニティ南草津Ⅴ103JR南草津駅西口より徒歩4分
TEL：077-585-9635
2026/9/末迄店舗
〒525-0055 滋賀県草津市野路町686 ラフラ館2F
JR南草津駅西口より徒歩4分.駐車場あり
店舗前（タイムズ・南草津駅前ラフラ駐車場）をご利用ください。
2～4時間無料
TEL：077-585-9635
マシーンピラティス
Machine pilates
マシーンピラティスMachine pilates
オススメは専用のマシーンを利用し、スプリングで強度を調整しながらご自身に合う負荷でエクササイズを行うマシーンピラティス。
背骨や骨盤の位置を正しい位置に戻します。様々な筋肉にアプローチをかけるため、身体のゆがみを整えたり筋肉のバランスを整えます。激しい動きは行わないため、運動が苦手な方、50・60代の方も無理なく姿勢改善・ダイエットのために通っていただけます。
マシーンピラティスレッスンスケジュール Lesson schedule
※スケジュールは月開催の目安です。クラスは変更となる事がある為、アカウントでログインの上最新情報をご確認下さい。※50分クラスです。/※スタッフの都合（体調）により、変更・休校となる場合があります。2時間前に予約の無いクラスは、2時間で予約締切となりますのでお早めにご予約下さい。Webと実際の予約サイトのクラス担当が変更となる事があります。ご来店時に、再度ご確認をお願い致します。※クリックすると拡大表示になります。
9月マシーンピラティススケジュール
10月スケジュール
ヨガ（マット）レッスンスケジュール Lesson schedule
※スケジュールは月開催の目安です。クラスは変更となる事がある為、アカウントでログインの上最新情報をご確認下さい。※45分～60分クラスです。※スタッフの都合（体調）により、変更・休校となる場合があります。2時間前に予約の無いクラスは、2時間で予約締切となりますのでお早めにご予約下さい。Webと実際の予約サイトのクラス担当が変更となる事があります。ご来店時に、再度ご確認をお願い致します。※クリックすると拡大表示になります。
9月ヨガ（マット）スケジュール
10月スケジュール
※スケジュール内のアイコンについては、下記を参照ください。
各クラスの難易度・強度の目安
スケジュールで星の数と、星の色をご確認頂けます。
黒星（★）は難易度を表しております。
初めてヨガをされる方、久しぶりに運動をされる方、膝・腰の調子の悪い方は、（★）から（★☆☆～）迄のクラスがお勧めです！
白星（☆）は強度（運動量）になります。
※★☆☆ のクラスよりも、★★のクラスが難易度・強度共に高くなってます。
どなたでも参加可能なクラス（Herbal season yoga®のクラス）があります。
ヨガになれてきたら、少しづつレベルUPしてみてください。
ヨガで呼吸を深めたり、調整を目的にご来店頂きます場合は、★★までのクラスクラスを受講ください。
ご予約 reservation
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